透過感知自己的身體，來達到身與心的和諧一致
藉由身體動中覺察，進入如深度冥想狀態下的寧靜
在這樣的狀態下，我們不再感到內在的衝突與分裂，走向完整
靈悅謐境 PEACE WITHIN
一個推廣身心和諧的空間。
Shanti是名舞動靜心導師 x 喚醒內在女神心靈教練，
致力幫助女人提升內在價值，讓身心和諧 & 順流豐盛可以就在生活中體現，幫助你成為一個自己也喜歡的人。
收聽廣播
《安然空間》廣播節目談正念落實於生活，除了主持人生命經驗分享、也有同領域而擁有不同特長的來賓共同與談，帶給你新 (心) 啟發。
最新文章
藉由一字一句詮釋一感一悟，分享自我成長與靈魂提升的啟發，豐富的文章內容讓你自由探索，協助你了解身與心的平衡。
他們怎麼說
一起共學、共好。好好生活、落實身心平衡的美學。
進來讀他人的收穫與學習成長見證。
