你想在我的幫助下活出身心和諧、幸福豐盛的人生狀態嗎？
如果你經常感到……：
- 已經達成許多成就&目標，但仍感到空虛迷茫、不知道自己的人生意義
- 在關係中委屈
- 難以表達自己的需求
- 經常自責、或不知道怎麼愛自己
- 渴望活出充滿魅力、自信、喜悅與自在的自己
- 自我價值感低落
- 已經非常努力，但仍不快樂
歡迎跟我預約聊聊~👇
🌷我幫助你提升內在價值、帶領你看見更高版本的自己，並成為一個你自己也喜歡的人🌷
或許還有更多你在實務上碰到的困擾，例如:
- 進入身心靈學習多年、嘗試了很多課程、工作坊、療癒法，花了很多錢&時間，但卻越來越迷茫&知識焦慮、難以真實體會到內在的平靜與自在…
- 沒事的時候心情平和穩定，但遇到某個對象的所言所行、瞬間讓自己心情震盪不已 (例如:憤怒、委屈感…etc)
- 以為自己沒生產力的背後是因為拖延症或懶惰，因此學了時間管理、目標管理、專案管理等等，結果是工具越用越多、內心卻越來越焦慮，狀況仍不見改善…
- 很少體會到踏實的自在、安住、與內心的自由
- 上了很多課，但還是找不到人生的意義，對未來感到一片迷惘…
- 經常還是會下意識地批判自己、覺得自己不夠好、不夠優秀
如果你有經歷以上其中一點，我想跟你說的是 : 你並不孤單
因為，這些心情我也曾深刻經歷過…
然而當修行越走越深入，我逐漸發現這些挫折並無法定義真實的我們
首先我邀請你先試著對自己有一份信任吧
這份信任是關於: 你大於你所經歷的 !
我想以我的生命故事來啟發你: 你的確值得過比現在更好的生活~🤗
也許是因緣俱足，我們在此文相遇
我也想與你分享，帶我走出心靈迷霧的導航工具
當聚焦在真正重要的練習方法，便能加速推進靈魂進化的速度
讓我逐漸實踐活出內外在豐盛、自由&幸福
並擁有越來越踏實的內在力量&自信
而我也運用這套導航工具來幫助許多學生突破他們內在心靈的迷霧
例如下面影片裡的這位學生，長久以來因在職場上累積許多委屈&不平的情緒
導致她很常發現自己動不動就生氣
她其實是個蠻上進的人、用心想讓自己變得更好
在找我一對一教練之前
她上了不少身心靈課程
但仍不時發現自己長處在焦慮or 低頻情緒中
然而在與她合作的這5個月
她自己看見自己的巨大改變是… 👇
Shanti以教練陪伴的方式
運用古老而完整的脈輪系統來引導專屬你的內在旅程
Shanti 教練陪伴的特色…
❤ 工具1: 正念覺察
❤ 工具2: 潛意識探索&清理療癒對話
❤ 工具3: 身心學SOMATICS實作
❤ 工具4: 情緒釋放身體能量運動
❤ And more…
意識校準過程
陪你採取行動
擺脫拖延症，跟匱乏感&不安全感say goodbye !
人常言 [ 夢想很豐滿，但現實很骨感 ] ，我卻不這麼認為…..
之所以得不到想要的
無論是人生意義、伴侶關係、財務問題…
很多時候並不是方法知道的不夠多
而是出自於缺乏好好探索與梳理 [ 你真正想要的是什麼? ]
要讓自己過上幸福、自由與身心和諧的狀態
背後關鍵在於我們的能量
我邀請你先收聽以下影片，了解讓夢想落地的整體運作方式&細節吧 👇
仔細來說，人類渴望的背後通常有著更深一層的需求
而那會是什麼呢?
如果你準備好work with me
我會帶著你一起探索你的渴望
在生活中逐漸建構符合你靈魂願景的生命意義
一周一次線上視訊 (約1.5~2hr)
與Shanti合作一對一教練陪伴的額外支持:
- 當有疑問or想法時，能聯繫到我，我也會在24或48小時內回覆(端賴你所選擇的方案而定)
- 寄送客製花精調配瓶，協助支持情緒震盪期
- 引導音檔10+
- 隨需求客製化影(音)檔支持落實生活練習
- Bonus: 不定期團體線上正念共修與QA
⬆ Bonus正念團練共修概況與學員心得 ⬆
一起聽聽她如何提升配得感&活出生活的幸福、豐盛&喜悅吧!
你知道嗎?
真正稀缺的，不是金錢，而是時間
真正富人才懂的道理
⚛ 早點解決人生卡關，早點享受 & 開拓人生 ⚛
在這樣的過程中她很驚訝的發現: 糾結在不知道如何面對處理悲傷的心情已不復存在，而她也能放下過去，勇敢 move on了！
道理都知道，卻仍過不好這一生 ?
也許你需要的，是落地在生活當中的實踐喔
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