《安然空間》

【安然空間】EP75《愛/愛自己/成為自己的意義》〔中英版〕

愛自己成為自己的意義

時下流行的愛自己,鼓吹成為自己 的說法,實際上應該要怎麼做呢? 只是流於口號的響亮老生常談? 這集我們來聊聊 愛自己成為自己的意義 。

愛自己成為自己的意義 內容大綱:

𓂀 頭15分鐘是題外話:關於最近的生活分享(大熊湖的山林小木屋放鬆身心)

𓂀 經驗分享:與流浪漢互動帶來的啟發

𓂀 提醒:找一個契合你的心靈導師

𓂀 練習:從儒家到道家——卸下標籤與制約的旅程

𓂀 拜月老的意義(又題外)

𓂀 概念落地:「愛自己」到底要怎麼愛?

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