陰瑜珈是根據中國傳統 …
正念瑜珈
【安然空間】EP22:《瑜珈到底在練什麼呢-八支淺談與體位法的最終目的》
【安然空 …
《覺知瑜珈課程學員回饋》
#「老師溫柔帶領大家 …
【安然空間】EP8:《與印度修行者心靈對話》ft. Swami Kashi
【安然空間】廣播節目 …
《來深呼吸吧》
呼吸法，梵文稱pra …
【安然空間】EP2: 《大休息引導》(10分鐘)
這維持10分鐘的大休 …
【瑜珈慢活，在孟買】
做為全球最古老的瑜珈 …
【覺知瑜珈】
一般我們熟悉的瑜珈， …
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