《安然空間》, 靜心/ 呼吸法/省思【安然空間】EP44: 《引導: 練習接觸大地–五個感恩》這五項接觸大地的方法是根據梅村(plum village)的傳統,藉由這個練習幫助我們回歸大地、返回自己的根源,…