《安然空間》

【安然空間】EP149 《走出負面情緒5步驟,成為安定平靜的自己》–人生教練Shanti

轉化情緒

情緒低潮或感覺自己情緒化,該怎麼辦呢?
這集跟你分享走出負面情緒的5個步驟,幫助你邁向安定平靜的自己~
額外還加碼談了宇宙法則、父母關係 & 伴侶關係(怎麼挑選伴侶)
讓你一次學好學滿~
歡迎你與我分享你的啟發 : )

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也歡迎你在IG上秀出你在收聽的螢幕截圖,並tag我的IG,讓我得以親自感謝你 ! ^^

聽完這一集,你有什麼想法呢? 歡迎你在本文留言處與我分享你的收穫喔~ 🙂

安然空間廣播節目的主軸是推廣 身心和諧 x 靈性覺醒。

我是Shanti,我在中年時選擇裸辭公職,並踏上了覺醒的靈魂之旅。

現在、我是一名舞動靜心導師,也是幫助女性提升自我價值的人生教練

透過有意識的去練習身體覺察,進一步提升身與心的健康,邁向自我接納的旅程。


如果你想在我的幫助下活出身心和諧順流豐盛的人生,請跟我預約一場教練體驗,讓我知道可以如何協助你活出渴望的生命狀態

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