從情傷谷底到活出自己：她如何在8個月內重建自我、不再為愛迷失？
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當關係結束，我們常常感覺像失去了整個世界。
但其實，這卻是重新找回自己的機會!
我邀請學生小A分享她如何從一段令她心碎的關係走出來，透過8個多月的教練陪伴，一步步幫助她修復內在、重建自我價值，最終活出她內在的安定
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你可以從這一個多小時真誠的生命歷程中學到：
- 如何辨認並走出「愛情依附」的情緒模式
- 運用什麼方法溫柔而堅定地修復自己破碎的自我認同
- 建立情感界線、讓你不再為情所困
- 學會為自己負責、勇敢溝通並表達需求
- 把痛苦化為創造力，打造你真正想要的生活藍圖
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這不只是一段療癒的旅程，更是一個重生的故事
如果你也曾在愛裡迷失，或正試著重新開始，我非常肯定~這一集會給你很多啟發與實用的方法噢～
小A在尾聲也提供了她實用的建議
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我們練習一起成為不再為愛迷失、勇於活出真實自我的美麗女人
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安然空間廣播節目的主軸是推廣 身心和諧 x 靈性覺醒。
我是Shanti，我在中年時選擇裸辭公職，並踏上了覺醒的靈魂之旅。
現在、我是一名舞動靜心導師，也是幫助女性提升自我價值的人生教練
透過有意識的去練習身體覺察，進一步提升身與心的健康，邁向自我接納的旅程。
如果你想在我的幫助下活出身心和諧、順流豐盛的人生，請跟我預約一場教練體驗，讓我知道可以如何協助你活出渴望的生命狀態
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