談到印度，第一印象可能是充滿異國風情、失控混亂的街道、華麗繽紛的沙麗服飾、信奉1萬8千個神明的神奇民族、以及香料味濃厚的印度料理!
印度已經不是我第一次拜訪的國度了，第一次純觀光、第二次是為了進修，我在印度普納經歷了一場印象深刻的《一堂在印度普那的諮商課》，也到車水馬龍、貧民百萬富翁取景的城市孟買體驗了私教瑜珈課–> 《瑜珈慢活，在孟買》，而在這集的節目也邀請到曾經到印度修習瑜珈的陽熹老師，除了聊到在印度的旅行經驗、更會談到我們在印度的瑜珈學習旅程，也是一趟內在覺察的靈性之旅。
鞏陽熹是優人神鼓前團員、現在為日月瑜珈工作室負責人，這集內容包含：
- 優人神鼓的訓練過程
- 去印度學瑜珈的收穫
- 各自去印度旅行的經驗談
- 各自對瑜伽的最終追求是什麼？
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