標籤 廣播

時下流行的愛自己，鼓吹成為自己 的說法，實際上應該要怎麼做呢? 只是流於口號的響亮老生常談? 這集我們來聊聊愛自己成為自己的意義 。

面對情緒浪潮怎麼辦？很多時候不是我們沒能力處理，而是沒有學會合適的方式引導、接住自己，在這集節目，…

這集是第一次邀請伴侶進來節目與談! 也是第一次進行中英即時口譯的嘗試，不完善之處請多包涵。主要是太喜…

脈輪是能量的運轉中心。脈輪運作得好，能量就越是飽滿，人也氣較足、身體也不容易生病。   如果能量淤積，…