
【安然空間】EP79《共生是什麼》| 你是否在尋找心中的阿納斯塔夏 | 共生共好共榮–Shanti ft. 希伯崙共生家園秘書長吳培儷
有沒有一種生活方式是不同於我們所孰悉的樣貌? 那個我們所孰悉的、是我們以為必須要透過做出很多種符合社…

有沒有一種生活方式是不同於我們所孰悉的樣貌? 那個我們所孰悉的、是我們以為必須要透過做出很多種符合社…

印度內在覺醒之旅

你總是不斷委屈自己,持續陷入曖昧不明的關係之中嗎?逃離舊有的惡性磁場,不再全然依賴別人來幫助你,你必須主動為自己改變,嘗試以下六個解方,也許你就有機會遇到對的人!

這集再度邀請常座嘉賓朝朝暢聊,這集我們來談彼此的愛情經歷,與從中我們學到的事。話不多說,趕緊拉板凳進來聽如何勇敢愛 吧!

時下流行的愛自己,鼓吹成為自己 的說法,實際上應該要怎麼做呢? 只是流於口號的響亮老生常談? 這集我們來聊聊愛自己成為自己的意義 。
陰瑜珈是根據中國傳統醫學與道家觀念,結合特定的瑜伽體位法,利用長時間的被動姿勢(passive)體位停留,運…

這集邀請到寫了兩本暢銷書的作家曾彥菁 (Amazing) 來跟聽眾談談與自己的相處之道–如果想要讓內心自…

面對情緒浪潮怎麼辦?很多時候不是我們沒能力處理,而是沒有學會合適的方式引導、接住自己,在這集節目,…

又來到許多聽眾喜愛的冥想引導了!這一次,我們練習安住在當下這時刻,感受身體與心理的放鬆。邀請請你找個…

這集是第一次邀請伴侶進來節目與談! 也是第一次進行中英即時口譯的嘗試,不完善之處請多包涵。主要是太喜…

「你想太多了啦!」如果你也常聽到周邊的人給出這樣的意見、當你困惑迷惘時,那你就要留意,不是真的你想太…

無論是對某件事或某個人,你是否曾有或正有難以放下的心情?這心情可能是: 難以原諒、不諒解、憤怒、委屈…