【安然空間】EP142 《不是目標導向，而是靈魂引導 : 走進深度陪伴的人生教練之旅》–人生教練Shanti
你是否認為，人生要突破，就得改變自己呢? 設更多目標、學更多知識、變得更積極、更成功。但你是否也曾感…
【安然空間】EP143 《經驗分享 | 失戀後的重生之路》–人生教練Shanti Ft. 小A
從情傷谷底到活出自己：她如何在8個月內重建自我、不再為愛迷失？.當關係結束，我們常常感覺像失去了整個…
【安然空間】EP141 《財富自由 v.s. 心靈自由 : 數位游牧生活給他的深刻體悟》–人生教練Shanti Ft. 工具王阿璋
當你聽到「數位遊牧」，你會想到什麼？是渴望的自由、能環遊世界，還是充滿不確定性的未來、甚至考量收入…
【安然空間】EP140 《如何面對職涯迷茫》–人生教練Shant Ft. 那些學校沒教的事Janet
你也正在面臨人生中的迷惘，不知道下一步該怎麼做選擇才好嗎? 這集邀請到的來賓Janet將與你分享他面臨職涯…
【安然空間】EP139 為什麼擁有自由，反而陷入焦慮? | 建立內在穩定的3個步驟 –人生教練Shanti
《為什麼擁有自由，反而讓我們更焦慮？》 你有沒有過這樣的感覺——當你被限制時，你渴望自由；當你擁有自由…
【安然空間】EP138 三個練習方向幫助你從痛苦中解脫，活出生命的豐盛與安定–人生教練Shanti
本集分享三個練習方向，包括勇敢表達感受、學會愛自己以及信任自我，幫助從痛苦中解脫並活出豐盛與安定的…
【安然空間】EP137 活出自由快樂的原生女人，只需忠於自己–人生教練Shanti
本集提到以下幾個重要概念： 原生家庭與成長創傷的療癒經驗 成為原生女人的自由與勇氣 聆聽內心的聲音，如…
【安然空間】EP136 兩個方法走出情緒黑洞 | 這5種錯誤要避免 | 附引導練習–人生教練Shanti
如何走出情緒黑洞?這集跟你分享兩個幫助你真正轉化情緒的方法也藉由Shanti這幾年的教練教學經驗，整理出5…
【安然空間】EP135《減肥不節食&平衡賀爾蒙的自然療法》– 人生教練Shanti Ft. Ms. Lord
如何透過自然療法來平衡荷爾蒙呢? 這集為聽眾邀請到來賓Ms. Lord來與你分享種子循環與健康飲食，以及情緒…
【安然空間】EP134《經驗分享 | 如何走出情緒低潮&匱乏感》– 人生教練Shanti Ft. Avery
這一集透過來賓Avery的個人經驗，分享她學會調伏情緒、邁向身心穩定、走出情緒低潮與卸除匱乏感的心路歷程…
【安然空間】EP133《兩週年回顧 | 那些，值得被慶祝的事》– 人生教練Shanti
你有為自己慶祝的習慣嗎？慶祝那些自己做得不錯的地方認可自己的努力、也接納自己有時候決定放棄（是的你…
【安然空間】EP132《創造富裕人生的具體步驟與面向》– 人生教練Shanti
想過上富裕人生、想要此生不虞 匱乏，這並不是難如登天的事。 事實上，只要建立與培養起健康的心態、信念…