
【安然空間】EP68 《那些我們從Tony Robbins學到的事》ft. 心理師Kaitlyn
你可能聽過在美國大名鼎鼎的激勵導師Tony Robbins(安東尼羅賓),沒錯! Shanti這集要來分享上個月進修他的U…

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決定給自己兩個月閉關的Shanti,在這集簡短分享中來談為什麼要閉關、以及從之中學到了什麼讓自己持續前進?…

【安然空間】廣播節目是《靈悅謐境》的線上廣播節目,是個支持心靈成長的語音資源平台,分享關於正念(mindfulness)與覺察(awareness),內容涵蓋舞動靜心、瑜珈哲學、

歐普拉曾說過: 「對許多追尋平和與意義的人而言,痛苦最折磨人的根源,就在於努力去原諒。」 這意思也…

本集節目,邀請來賓布姐與你分享她職涯轉變的心路歷程,透過探究自己內心的渴望,選擇離開服務17年的外商…

妳的困惑我也走過,關於怎樣才是屬於Mr. Right? 寫給在關係中感到不適的妳,提供以下的指標供判斷—…

透過向內求,他成功帶自己走到財富自由。 這向内求是什麼意思呢? ***線上聽 ***👇 (若…

這五項接觸大地的方法是根據梅村(plum village)的傳統,藉由這個練習幫助我們回歸大地、返回自己的根源,…

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無論是對某件事或某個人,你是否曾有或正有難以放下的心情?這心情可能是: 難以原諒、不諒解、憤怒、委屈…

COVID-19疫情持續延燒已一年有餘,臺灣很幸運地長期處於相對平穩的狀態。但面對自從今年五月中旬疫情惡…

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