【安然空間】EP155 《經驗分享 | 我找到了我自己》–人生教練Shanti Ft. 珮綺
不知道你會不會對自己有以下這些的靈魂叩問，例如: *我是誰? *我此生活著的意義是什麼? *我要做什麼工作才…
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【與自己和好】
從不敢為自己發聲、容易把委屈往內吞，到穩定身心狀態且大幅降低他人對自己負面情緒的影響 從害怕自己犯錯…
【安然空間】EP127《如何成為一個有魅力的女人》– 人生教練Shanti
這一集要跟你聊聊如何成為一個有魅力的女人 我會跟你分享這背後的精華概念—什麼是自然富有吸引力的的魅力?…
【安然空間】EP113《如何好好愛自己》
因應上一集播出後，有些人私下跟我反映、也很想真正做到愛自己、自我接納。如果你想親身體驗與紮實活在愛…
【安然空間】EP112《實例分享|愛自己的真實旅程》Ft.珊珊
這集與教練班學員珊珊聊她的蛻變旅程，我們聊到: * 怎麼在市場上五花八門的靈性課程中選擇適合自己的方法…
【安然空間】 EP109《邁向自由與幸福的2大關鍵》
這集的分享是上個月在社團的直播分享來聊聊怎麼讓自己過得自由與幸福~ 許多人跟我分享面臨到的困境讓人感…
【安然空間】EP107《從傷裡邁向完整》
這集內容有些沉重，也是幾經思考後覺得是準備好了、可以更敞開地分享過往的生命歷程。也是我所感到脆弱的…
【安然空間】EP102《引導: 吸引豐盛與財富》| 金錢、自我價值肯定句 | 調頻
這集的引導是關於金錢能量上的調頻，金錢的本質也是能量上的共振與流動。透過連續21天的聆聽這集肯定語內…
【安然空間】EP85《在「不乖」裡找回喜歡的自己 》– 從警官轉為英國工程師的生命故事 | Shanti ft. Agnes
如果不去創造自己想要的生活，你將花費更多的心神去應付不想要的生活。你的現況有給你這樣的感受嗎? 本集…
【安然空間】EP84《冥想引導:愛回你自己 》| 練習愛自己| 接住低潮的自己
本集節目要來帶一段冥想引導，主題是「你就是愛」，也就是練習 愛自己，請你跟著這份引導進入高頻的愛與滋…
【安然空間】EP75《愛/愛自己/成為自己的意義》〔中英版〕
時下流行的愛自己，鼓吹成為自己 的說法，實際上應該要怎麼做呢? 只是流於口號的響亮老生常談? 這集我們來聊聊愛自己成為自己的意義 。
【安然空間】EP72《我想和自己，好好在一起》Shanti ft. 曾彥菁Amazing
這集邀請到寫了兩本暢銷書的作家曾彥菁 (Amazing) 來跟聽眾談談與自己的相處之道–如果想要讓內心自…