即使成為媽媽也無法澆熄熱愛探索的旅行魂!
這集邀請的來賓是走跳世界60幾個國家的旅行達人Silvia，從單身時期因緣際會一個人嘗試旅行之後就此上癮自助旅行，透過旅行打開眼界、挑戰價值觀、打破是非對錯的 #二元性，進而學會 #包容 這件事。即使後來轉變身分成為媽媽，Silvia仍盡力在育兒責任中滿足自己探索世界的渴望，在 #限制中尋找與獲得自由，當個快樂的媽媽。她怎麼做到的呢? 旅行帶給她的內在成長是什麼?
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00:00 本集精華摘要
01:42 來賓自我介紹
10:06 開始一個人旅行的契機
19:40 旅行帶來的內在成長
36:57 成為媽媽之後如何滿足自己的旅行魂?
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*對我來說，我其實大概從一開始可能就沒有這一種、我一定要走好走滿走到什麼點，全部景點都踩到這種心態，反而會有一個想法，就是因為那次沒去到的，我下次回來、再去就好，不打緊的。我旅行每個地方都會有這種感覺，就想我下次回來再去這次沒去到的地方就好。
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* 旅行跟身心靈有什麼關係呢? 透過旅行，是透過世界看見別人、可是也同時看見自己，然後透過看見更清楚的自己就是一個認識自我的旅程，那這個旅程也就是你的靈性之旅。
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*旅行帶來的收穫不在於我征服了、或我踩點了幾個地方幾個國家，重要的是說，透過看見不同的風土民情，帶給自己一些新的看見跟體會，這是所以為什麼可能對你來講或者是對於我來講，會覺得旅行是一件很滋養心靈、很擴展心理空間的事。
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*看了越來越多事情之後，就會越來越能反觀自己、反射到自己身上去想: 「那如果遇到這樣的事情，我會怎麼做呢？如果我生活在這樣的環境裡面，我會怎麼選擇呢？」等等，一再挑戰自己的價值觀，然後接著你就會越來越了解自己喜歡的自己不喜歡的。
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*同時，我發覺越是看到更多的東西、我越覺得沒有絕對的是非對錯，也就是同一件事情你都可以有很多角度去切入，有可能在台灣我們會覺得那個是不道德、那是錯的、你怎麼可以這樣？! 然後正義魔人就會出來(笑) 但到世界不同角落會讓我們看見，其實生命沒有一個絕對的答案，可能沒有。我們在社會上覺得說，怎樣才是好的、你應該要在幾歲結婚、你應該要在什麼時候做什麼事情，然而那不是一個標準。因為你換了一個時空背景、換了不同的地方，那個答案就是不一樣，連審美觀也不一樣。也因此，自己所習慣、常聽的價值觀其實會一直被挑戰的，原來世界上某一個角落的人，想的東西根本就完全不一樣的。他們看事情的方式跟我們是完全不一樣的，誰對誰錯?沒有誰對誰錯。誰好誰壞？也沒有絕對答案。
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*旅行帶給我的另一個禮物是學會包容，因為看事情可以見怪不怪了。在看到跟你完全不一樣的想法，也許你是不同意的，也許你會跟他討論，可是你並不會因為這樣就覺得對方是錯的，他們是不對的，他們是不好的，然後也因為這個過程，我覺得更認識自己一些、更打開自己一些。
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*很多時候，我們會被框在一個框架裡面，是因為我們沒有體驗那麼多，所以才會去接收這個社會告訴我們什麼是好的對的。那當然我們只給自己一個選項的時候，你就會覺得侷限性很大，然後也不太確定我到底要不要去做出另外的選擇，那個選擇會不會更糟? 你就試試體驗阿，所以我覺得，為什麼很多人會選擇用旅行的方式來給帶給自己不同的看法跟自己，因為它是一個相對容易的方式讓自己真的是去實際上看到不同的人，他們怎樣生活、他們的生活態度，這是很直接、很明顯的。
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*關於當媽了之後我還是想繼續我探索世界的旅行魂，生了這個孩子是豐富我的生活，而不是被孩子綁住，覺得我就被困在家裡了。我想要他跟我一起玩、一起去探索，我才會開始越走越多地方，包括到後來就是一個人帶著孩子到處去玩。練習在那個限制中尋找自己渴望的自由，即使成為媽媽也要為自己的快樂自己負起責任，沒有誰害誰、沒有我過度犧牲然後來換取對方給我什麼回報這樣，把主動權拉回自己身上。媽媽快樂、全家就快樂。
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安然空間廣播節目的主軸是推廣身心平衡還有靈性覺醒。
我是Shanti，我在中年時選擇裸辭公職，並踏上了覺醒的靈魂之旅。
現在、我是一名舞動靜心導師、也是 Bars 導師，
透過有意識的去練習身體覺察，進一步提升身與心的健康，邁向自我接納的旅程。
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