這裡是【安然空間】廣播空間,在這裡,分享許多正念(mindfulness)與覺察(awareness),涵蓋舞動靜心、瑜珈哲學、與各式支持靈性成長的練習。藉由對主流價值或集體意識的反思,讓人們慢慢在生活中找回喜歡自己、接納自己的生活方式,重回溫暖。
我們常聽到…
  (小孩嚎啕大哭)「不准哭! 你再哭我就*&%@#….」
「他好情緒化喔」
「我女(男)友情緒真難搞」
「男兒有淚不輕彈」
「欸,你知道他有憂鬱症嗎?」
「為什麼他就是管不住他的小頭!」
「他有在修行,應該不會有生氣啊等等負面情緒了吧?!」
「他宗教虔誠,應該無欲無求了吧。」等等族繁不及備載。
第一眼看到「情緒」與「慾望」這些詞彙,人們的感受傾向是負面大於正面,與其說是負面的,倒不如說人類不擅長處理棘手、麻煩的事,然後傾向以一種「假裝沒事」的態度去處理自己跟他人心裡那些難以啟齒的負面情緒與慾望。不過,假裝沒事並不是最後真的沒事,而是像滾雪球一般積壓在心裏等待一天爆發。
本集嘉賓朝朝一起探討,情緒與欲望是不好的嗎? 而對於已經在修行*的人而言,是不是再也沒有情緒慾望了呢? 裡面有許多不錯的觀點,快進來聽吧!
*註: 所謂「修行」,在此指的是「認識自己」的過程。
***線上聽 ***

⚮ Spotify

⚮ 手機- IOS系統
Apple Podcast

 (若你喜歡我的內容,邀請你在iTunes store按下「訂閱」+「寫下星評」,幫助更多有需要的人知道這個節目😃 )

⚮ 手機-Android系統:
   Pocket Casts
   RadioPublic

______________________________________________________________

# 嘉賓介紹—朝朝

朝朝從小即開始思索人生的目的及輪迴的意義何在,卻一直無解,其後因緣俱足,遇見佛法並皈依後曾一心一意希求解脫,一切皆以來世解脫為主,後來發現自己其實並不快樂,仍舊因關係上的問題所苦,因此踏上身心靈的道路。一開始只是為了療癒自己,一步步在上天的引導下也成為療癒師,更找到自己的使命,回到自己的靈魂道路上。

朝朝期望每個人都能相信自己的力量,了解自己的美好,「不管是想脫離輪迴、好好地把今生的功課學好或是讓自己活在快樂和喜悅之中,我們都是在追求更美好的人生。不過,其實我們要學的,只是去愛自己,只是去感受並意識到自己的完美、完整、本自俱足。」

朝朝提供靈氣、頌缽、水晶、塔羅諮詢等個案服務及教學。

⚭更多細節請見: 【曦和沐音身心靈療癒工作室 Sunny Harmonic】

⚭關於朝朝著作:【靈氣手札】

(本文完)



喜歡這篇文章嗎?  歡迎留言告訴我你的想法,並分享給你覺得需要的人。😃

Shanti靈悅謐境

🔎版權所有,如需引用請註明出處。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

You may also like...